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谁说记忆只能用来考试的?

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cozhi 发表于 2018-2-24 10:00:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  很多人第一次了解到记忆的神奇,可能是在2014年开播的最强大脑。许多超出常人认知的能力让大家羡慕不已,其中最心动的要数那些死磕考试题目的考生们,不论是孩子还是成人,都想要拥有过目不忘的超级记忆,来完成复杂的记忆任务。

  《最强大脑》是江苏卫视制作的国内首档大型科学类励志类真人秀电视节目,源自德国大型科学类真人秀综艺节目《Super Brain》。2015年第二季最强大脑的开播,也推动了大范围的记忆法的学习。

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  记忆是什么?

  我们每天都在应用记忆,那记忆究竟是什么呢?

  根据官方解释,记忆是神经系统存储过往经验的能力,属于人类新惠活动的一种,属于心理或闹不科学的范畴。代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。

  但从字面意思来讲,我们可以把记忆分成“记”和“忆”两部分。“记”是一个把身边见闻及需要的信息向大脑进行存储的过程,而“忆”则是把存储在大脑里的信息重新提取出来,我们常说的“温故而知新”说的就是忆的过程。我国古代著名教育家孔子在春秋时期已经开始传授“忆”对学习知识的重要性,而引起大家对“忆”的重视的,却是在1885年,德国心理学家艾宾浩斯提出艾宾浩斯记忆遗忘曲线之后。时至今日,艾宾浩斯曲线仍然被很多人应用在学习领域。

  不论是孔子的“学而时习之”还是艾宾浩斯曲线都是在学习领域应用,记忆作为我们生活中频繁进行的活动,它还有哪些作用呢?

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  考试学习中的应用

  这方面的应用是大家最常见,也最经常用到的。小到平时的小测验,学生的期中、期末考试,大到高考、考研、各类资格证考试,大多都是在考验我们的记忆能力,这个时候,记忆法也是最常被用到的。曾有人熟练地运用记忆法,考完了28个高含金量的职业资格证书,有50余家媒体报道,被称为“记忆法考证王”。

  人际交往中的应用

  戴尔●卡耐基是西方现代人际关系教育的奠基人,他在1963年出版的《人性的弱点》一书中详细的介绍了一系列实用的社交技巧,其中第一条便是:关注对方,以此赢得他人的喜爱。

  那如何表达对他人的关注呢?书中有这样一个例子。美国前总统罗斯福身边有一位工作人员叫做阿姆斯,又一次,阿姆斯的太太问总统,美洲鹑鸟是什么样的呢?总统耐心的向她描述了一番。又过了一段时间,总统先生给阿姆斯太太打了个电话说,房子外面现在就有一只鹑鸟,你抬头往外看,就能看见它的样子了。像这样时刻关注别人,是不是会让人产生一种时刻被重视被关心的感觉呢?会不会让自己成为更受欢迎的人呢?

  但如果先做到这样,首先要做的就是记住这样一个人的存在,然后再记住与她的交流过程。如果你觉得现在还打不到这种程度的话,还有一个最直接也最基础的办法,那就是需要我们记住接触的所有人的名字。

  当然,记住所有人的名字对于大多数人来说,也是个艰巨的任务。

  这个时候,大家就可以多借鉴记忆法的力量了,通过各种记忆技巧和工具,帮助自己记住每个人的名字,特征,喜好,观点等等。这样,你也可以成为社交达人哦。

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  记忆馆,创建于2008年,自创建之初便秉持“赠人玫瑰手留余香”的原则,坚持公益分享走过了9个年头,拥有单词速记的张琦,蒋红梅,世界记忆大师迟永锐老师、王建楠老师、“记忆法考证王”刘鎏老师等人组成的金牌讲师团队,为更多人提供更专业更优质的精品服务。
王冰凉er 发表于 2018-10-10 17:08:13 | 显示全部楼层
对于脸盲的我来说真是考验
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